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Indispensalibri - È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente
9+
anni
È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente
Maggiori informazioni
Se in questo momento stai bene e vuoi mantenere la serenità e il benessere mentale, ma anche se sei giù o hai qualche preoccupazione e senti di aver bisogno di aiuto, questo libro fa proprio al caso tuo. 
La salute della mente, come quella fisica, è qualcosa che riguarda tutte e tutti, e a volte è difficile gestire l’una o l’altra. 
Questa guida, piena di spunti e consigli, ti aiuterà a riconoscere alcuni problemi comuni, a parlarne e a prenderti cura di te per una vita sana e felice.
data pubblicazione: 26 agosto 2022
età: 9+
categoria: Per Bambini
formato: 20 x 24.6 cm, cartonato
pagine: 68
isbn: 9788836247226
note: Traduzione dall'inglese di Valentina Vignoli
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